Baby-channel.ru -cемейный портал для родителей о детях
Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Советы уставшей маме | Валентина Паевская

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Уход за новорожденным
13 Просмотры

Описание

Я часто получаю от мам запросы на тему того, что они очень устают сидеть с детьми. Особенно от молодых мамочек, у которых декрет - бесконечный "день сурка". Они рассказывают, что любят своих детей, но усталость, недосып и плохое настроение заставляют срываться, кричать, ругаться.
Я очень рада, что мамы понимают деструктивизм сложившейся ситуации и хотят все изменить.
Совет очень простой, но неохотно принимаемый :)) Не брать в руки смартфон в течение 1 часа до и 1 часа после сна. Если начнете соблюдать это правило, Вы увидите, как Вы меньше стали уставать, как качественно меняется самочувствие. Марафон в инстаграме уже запущен, листайте ленту!
Мой инстаграм @valentinapaevskaya
Марафон ищите по хештегу #ясвободнаотсмартфона

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
mothercare.ru
Mynamebook
RSS